יוצאים לטיסה עם תינוק בפעם הראשונה שלכם? אתם בטח מתרגשים אבל גם תוהים איך להתמודד עם האתגרים שמגיעים עם זה. החל מהתמודדות עם התקפי בכי בלתי צפויים ועד להבטחת נוחות לתינוקכם, טיסה יכולה להיראות מלחיצה. אבל אל דאגה! עם הכנה נכונה, הנסיעה שלכם יכולה להיות הרבה יותר חלקה מהצפוי. כאן נעבור על טיפים מעשיים שיעזרו לכם להתמודד עם הלחץ של טיסה עם תינוק. מוכנים להפוך את הטיסה שלכם לקלה? בואו נתחיל!
ארזו בחוכמה: רק מה שאתם צריכים
כאשר טסים עם תינוק, אריזת יתר יכולה להיות מרגיזה, אבל אריזת חסר יכולה להיות אפילו גרועה יותר. חשוב למצוא איזון בין השניים. התמקדו באריזת מוצרים חיוניים כמו חיתולים, מגבונים, בגדים להחלפה, גם לכם וגם לתינוק, ומזון לתינוקות. הביאו איתכם שמיכה לנוחות וכמה צעצועים כדי לבדר את תינוקכם. העובדה שהכל נגיש בקלות בתיק הנשיאה תהפוך את הדברים לפשוטים יותר במהלך הטיסה.
• השתמשו במארגן פריטים.
• הביאו שקיות ניילון נוספות לבגדים מלוכלכים או לחיתולים משומשים.
• הביאו חומר חיטוי ידיים בגודל נסיעה בהישג יד.
תזמנו את הטיסה שלכם בחוכמה
בחירת הזמן הנכון לטוס יכולה לעשות הבדל גדול בכמה טוב התינוק יתמודד עם הטיסה. אם לתינוק שלכם יש לוח זמנים קבוע לשינה, שקלו להזמין טיסה שחופפת לשעת השינה שלו. טיסה בשעות אלה עשויה לתת לכם קצת זמן מנוחה, כיוון שהתינוק עשוי לישון במשך חלק משמעותי של הטיסה.
• הימנעו מטיסות הדורשות עצירות ביניים.
• חפשו טיסות עם פחות צפיפות בשעות שאינן שעות העומס.
• בקשו מושבי מעבר עבור מקום נוסף אם זמין.
התכוננו לבדיקות ביטחוניות
מעבר הבידוק הביטחוני בשדה התעופה עם תינוק יכול להיות גוזל זמן וקצת מעייף. כדי להפוך את התהליך לחלק יותר, שמרו על פריטים הקשורים לתינוקות נגישים בקלות. פורמולה לתינוקות, חלב אם ומזון לתינוקות מותרים בכמויות סבירות, אך יהיה עליכם להצהיר עליהם במהלך הבידוק הביטחוני. דאגו לארוז פריטים אלו במכלים שקופים הניתנים להסרה בקלות.
• שימו את התינוק במנשא או בעגלה כדי לשמור על ידיים חופשיות.
• היו מוכנים להוציא את התינוק מהעגלה לבדיקות ביטחוניות.
• ארזו את מוצרי היסוד של תינוקכם בחלק נגיש של התיק.
טפלו בתזונה ובנוחות
תינוקות יכולים להיות בררנים בגלל השינוי בלחץ במהלך ההמראה והנחיתה. האכלת התינוק בזמנים אלו מסייעת להקל על אי הנוחות באוזניהם. בין אם התינוק יונק, אוכל מבקבוק או משתמש במוצץ, דאגו להאכיל את התינוק או להציע לו משהו במהלך העלייה והירידה. שמירה שהתינוק שותה מספיק היא גם חיונית במהלך טיסות ארוכות.
• הביאו סינר או מטלית כדי להתמודד עם נוזלים שנשפכו.
• הכינו מראש בקבוקים כדי להקל על האכלה במקומות צרים.
• הביאו חטיפים נוספים אם התינוק גדול מספיק כדי לאכול מזון מוצק.
הישארו רגועים ברגעים מלחיצים
טיסה עם תינוק יכולה לפעמים להוביל לרגעים מלחיצים שיכולים לגרום לכם לחוות התקף חרדה פתאומי. שמירה על קור רוח במצבים כאלו היא המפתח. תינוקות לעיתים קרובות קולטים את הלחץ של הוריהם ולכן ככל שתהיו רגועים יותר, כך התינוק שלכם יגיב טוב יותר. אם תינוקכם מתחיל להראות סימני לחץ, נסו טכניקות מרגיעות כמו נדנוד, שירה או צעצוע.
• רכשו לעצמכם אוזניות מבטלות רעשים.
• קחו נשימות עמוקות אם אתם מתחילים להרגיש מוצפים.
• היו מוכנים לשיבושים קלים וטפלו בהם ברוגע.
היכונו לבלתי צפוי
טיסות לא תמיד מתנהלות לפי התוכנית, ועיכובים או עצירות ביניים ארוכות עשויים לקרות. ודאו שיש לכם אספקה נוספת, כגון חיתולים, מגבונים ומזון, כדי לעמוד בעיכובים פוטנציאליים. מוכנות לבלתי צפוי תעזור להפחית את רמות הלחץ שלכם ולהפוך את הנסיעה לקלה יותר.
• ארזו בגד נוסף עבורכם ועבור התינוק.
• הביאו עגלה קלה ומתקפלת להובלה קלה.
• בדקו את מדיניות חברת התעופה לגבי עגלות ילדים ומושבי בטיחות.
בדרו התינוק שלכם
תינוקות יכולים להשתעמם בטיסות ארוכות, ולכן חשוב להביא איתם פריטים כדי לבדר אותם. צעצועים פשוטים, ספרים אינטראקטיביים או טאבלט עם אפליקציות ידידותיות לתינוקות יכולים לחולל פלאים. הציעו צעצועים במהלך הטיסה כדי לשמור על עניין התינוק, והימנעו מלהציף אותו ביותר מדי צעצועים בבת אחת.
• הביאו צעצועים קטנים ושקטים שקל לנקות.
• הורידו אפליקציות או תוכניות ידידותיות לתינוקות אם אתם מתכננים להשתמש בטאבלט.
• השתמשו בצעצועים לבקיעת שיניים אם התינוק נמצא בשלב זה.
קחו הפסקות והסתובבו
בכל פעם שזה אפשרי, נסו לקום וללכת עם התינוק בזרועותיכם. מתיחת הרגליים והתנועה יעזרו לשניכם להישאר בנוח, במיוחד במהלך טיסות ארוכות. הליכה יכולה גם לעזור להרגיע את התינוק.
• נעלו נעליים נוחות.
• בקשו מהדיילים עצות לגבי הזמנים הטובים ביותר לקום.
• שימו לב לנוסעים אחרים כשאתם הולכים במעבר.
לסיכום
טיסה עם תינוק לא חייבת להיות מסובכת. על ידי ביצוע הטיפים שבמאמר והכנה מראש, אתם יכולים לעשות את הנסיעה חלקה ככל האפשר גם לכם וגם לתינוק שלכם.
המידע באתר הוא לא חוות דעת רפואית או המלצה רפואית מכל סוג שהוא, כדי לקבל את הטיפול המדויק לצורך הטיפול בבעיה יש לפנות לרופא ו/או למומחה בלבד.
